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小編在籌備上進度不是太有效率,很多相熟的客人粉絲都追問喔😜
是關小編又再將度做媽媽了,仔仔將會有個弟弟陪玩👶🏻👬
👩🏻作為準媽媽,都想在新專頁的第一編文章介紹一些如準媽媽的好物,給予和我一樣期待新生命來臨的媽媽對自我呵護上的分享和建議💪🏻
👉🏻1. 妊娠紋😨
懷孕不僅辛苦,同時還要承受着變醜的痛苦,體重激增、體態笨重,一個不小心,妊娠紋就出來了。想到原本光滑的皮膚上出現了一條條醜陋的紋路,心裏真是有說不出的惆悵🤦🏻♀️
這是比較明顯而又困擾媽媽的問題,這妊娠紋不但會出現在腹部的皮膚,還會在大腿、臀部甚至胸部出現😨。罪魁禍首是孕期體重增長過快,由此導致皮下脂肪激增,皮膚表皮被拉伸,當皮膚拉伸的速度跟不上肚子變大的速度時,皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到不同程度的損傷或斷裂,使得皮膚上出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
預防勝於治療🤜🏻
🍀德國有機Primavera oil 最安全有效的對抗妊娠紋🌿💁🏻目前全球最安全最有效的祛妊娠紋肥胖紋按摩油配方🍀
小編第一胎就在懷孕期間使用,真的一條紋都沒有,而且全身都沒有任何色素沈澱。
🌾wheat Germ oil小麥胚芽油有強效抗氧化效能,能促進血液循環和提升肌膚彈性。小麥胚芽油更含豐富維他命,舒緩敏感、發炎及痕癢肌膚。深層補濕,重整肌膚密度。
🥀 Sweet Almond oil -甜杏仁油滋潤而不油膩,可以有效舒緩敏感及痕癢肌膚。
🌳Jojoba oil荷荷巴油- 保護皮膚組織及減少皺紋出現。
🌸香港有機xx beyorg Orxxx 一set 預防妊娠紋油都要HKD 14xx, 呀😱 我在德國購買只是香港專門店幾乎一半價錢,孕媽媽豈能錯過 🌸
『使用方法』
🌟2 支甜杏仁油x100 ml或2 支荷荷巴油 x 100ml(皮膚比較乾的朋友可選jojoba,我就用甜杏仁油)+ 1支小麥胚芽油x 100ml (比例是 2:1)每天2次,用前請搖勻,必須在身體微濕或濕潤時使用才能達到最佳效果,沐浴後或泡澡後使用。
👉🏻 2. 葉酸補充
在備孕及懷孕甚至餵母乳期間媽媽都需要大量葉酸。
葉酸是維生素B群的一種,是促進新紅血球正常生成時的必需的營養素。人體葉酸不足,會出現皮膚粗糙、機體疲乏等現象,並且隨著症狀加深,會影響紅血球的生成,甚至引起“惡性貧血”。另外,葉酸也是胎兒細胞分裂和細胞成長不可或缺的一種營養素,特別是在妊娠前、妊娠初期,充分補充葉酸,可以大大降低胎兒神經系統畸形的風險。不及時補充,會對孕媽媽和胎兒都產生危害。
📖神經管畸形是一種嚴重的出生缺陷疾病,約佔全部出生缺陷的三分之一。醫學研究發現,育齡婦女服用葉酸增補劑可以預防胎兒神經管畸形。孕婦每日需要葉酸量為0.4毫克。
💊Vitaverlan 備孕懷孕及哺乳期間葉酸+碘💊
小編以前都曾服用過幾款不同牌子的葉酸,這款Vitaverlan 是擁有超過30年經驗的德國權威婦科醫生推薦。
Vitaverlan 葉酸系列產品適合所有懷孕和哺乳期間的女人,不含防腐劑。一般葉酸不易被人體吸收,Vitaverlan可以幫助人體吸收葉酸,充分保證每個孕婦每天的葉酸有效攝取量,特別是那些葉酸轉化吸收機能不好的孕婦
👉🏻服用方法:
每天1粒,在正餐後(一般午餐或者晚餐)後用水吞服。
🌸有30粒,60粒和100粒裝
👉🏻3. 補鐵💪🏻
這是一般亞洲女性的通病😌本來紅血球正常,也沒有貧血,但一到懷孕就出現血紅素低、貧血現象。我也是其中一人,兩次懷孕期間都是血紅素不足🤦🏻♀️
許多時候,輕度的貧血並不會對孕媽咪和寶寶造成很大危害,因為母體能對低血紅蛋白進行代償,但是重度的孕期貧血,卻會嚴重影響到孕媽咪和寶寶的健康,有時甚至還會帶有生命危險。
🍷Floradix 補鐵草本飲劑 (250ml/ 500ml/ 700ml)🍷
小編在上次孕期及目前都正在每日飲用中🍷🍷
補充鐵質,參與造血,血液含氧量,幫助氣血循環。有效緩解臉色蒼白、易疲勞
、手腳冰涼、頭暈、頭疼、情緒沮喪、腦力不足、免疫力下降等缺鐵症狀,從源頭去除黑眼圈,令臉色紅潤光澤,精力旺盛。
維他命B1、B2、B6、B12是大腦神經遞質基礎營養素,也是中國膳食最易缺乏的維生素群。鐵內豐富的維生素B族令思維更加敏捷、集中注意力。Floradix 是純天然果蔬產品易被吸收,很容易融入體內的系統中,不會引起消化不良的干擾是目前德國最優秀的補鐵產品!Floradix包含了豐富的鐵酵母和草本精華,是一個很容易被吸收的有機鐵化合物。
使用方法:
孕媽媽每天3次,飯前半小時取15ml 飲用。一般女性貧血或缺鐵者每天2次,都是飯前半小時取15ml 飲用。
💪🏻這三項孕期好物我在懷孕一開始就選用啦,稍後篇幅我會為大家推薦懷孕媽咪的面部護理,大家密切留意🤜🏻
📖本文由We ❤️Beauty 撰寫,抄襲必究。
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